6. Cosaint an ae
Is féidir le spirulina an próitéin agus an ceallalós a theastaíonn uainn a sholáthar don ae, ag ithe spirulina go minic, is féidir leis ár n-ae a chosaint, go háirithe d'othair a bhfuil galar ae orthu, is féidir le spirulina riocht an othair a fheabhsú agus a fheabhsú.
7. Méadaíonn sé damáiste do na duáin ó dhrugaí
Is féidir leis na duáin cabhrú lenár gcomhlacht tocsainí a dhraenáil ónár gcomhlachtaí, ach tá tionchar tocsaineach mór anois ag go leor miotal trom agus drugaí ar ár duáin, agus cuireann spirulina tocsainí duáin de bharr drugaí mearcair agus cuireann sé tocsaineacht na substaintí díobhálacha seo ar na duáin, Is féidir le Spirulina gníomhú mar duán glan.
8. Córas imdhíonachta an choirp a fheabhsú
Is féidir leis an bpróitéin algach gorm nádúrtha atá i Spirulina feabhas a chur ar fheidhm imdhíonachta na gceall daonna, rud a fheabhsaíonn cumas imdhíonachta agus friotaíocht galair ár gcorp.
9. Cóireáil Ainéime
Is feiniméan an-choitianta é anaemacht easnaimh iarainn anois, agus tá iarann agus clóraifill an-saibhir i Spirulina, is féidir leis na cothaithigh seo riocht anaemachta daonna a fheabhsú go héifeachtach.
10. Caillteanas Meáchain
Má ghlactar le spirulina sular féidir le béilí ár meáchan a ísliú, is féidir le bean álainn atá ag iarraidh meáchan a chailleadh triail a bhaint as.
11. Coinnigh do chraiceann sláintiúil
Ní féidir le Spirulina moill a chur ar aosú cille, friotaíocht tuirse, friotaíocht radaíochta. Mar sin is féidir linn Spirulina a úsáid mar uachtar aghaidh, nó uisce a úsáid le spirulina le hithe, ionas gur féidir linn an craiceann a choinneáil óg agus sláintiúil.